為了豐富校園文化生活，提升學(xué)生心理素質(zhì)，近日我校舉辦了第12屆心理健康活動(dòng)周。活動(dòng)形式有心靈大使培訓(xùn)、心理游戲主題游園、沙盤(pán)游戲體驗(yàn)、專(zhuān)題講座和心情故事征文等，通過(guò)形式多樣的活動(dòng)形式，引發(fā)學(xué)生關(guān)注自我的心理健康狀態(tài)，培養(yǎng)積極樂(lè)觀的精神面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。

心靈大使培訓(xùn)

劉鵬志老師為高一、高二各班心靈大使做了題為《關(guān)注抑郁，及早預(yù)防》的專(zhuān)題講座，介紹了抑郁的早期癥狀和發(fā)病成因，呼吁大家要有預(yù)防意識(shí)并教會(huì)了大家一些與有抑郁情緒的同學(xué)溝通的方法和技巧。

心理游戲主題游園

本次游園活動(dòng)高一、高二每個(gè)班級(jí)都設(shè)計(jì)了一個(gè)心理游戲，參加的同學(xué)每完成一項(xiàng)活動(dòng)就可以獲得一枚印章，獲得20枚以上就可以領(lǐng)取到一份小禮物。由于活動(dòng)比較有趣，吸引了大批同學(xué)前來(lái)參加。

學(xué)生感悟：

有幾個(gè)心理游戲給我留下了深刻的印象。譬如高二（12）班的“尋找嫌疑人Z”活動(dòng)，讓同學(xué)們根據(jù)幾條線索去尋找分散在人群中的幾名“嫌疑人”，在契合活動(dòng)主題的同時(shí)又具有很強(qiáng)的可玩性，是我見(jiàn)到的幾個(gè)優(yōu)秀設(shè)計(jì)之一。此外，“一千零一夜”——一種另類(lèi)的“你畫(huà)我猜”也是一個(gè)趣味性很強(qiáng)的好游戲，它考驗(yàn)了我們讀懂他人心里的能力，我在與14班宣傳委員吳昕凱同學(xué)的合作中，他以精湛的畫(huà)技，前衛(wèi)的繪畫(huà)風(fēng)格、直擊靈魂的作品呈現(xiàn)方式深深的折服了我，可惜我只猜對(duì)了他的一幅作品。

  總之，這次心理游園活動(dòng)獲得了圓滿(mǎn)的成功，他讓我們認(rèn)識(shí)心理、了解心理，是一次具有正面范例的優(yōu)秀活動(dòng)。本最后，祝校心理協(xié)會(huì)越來(lái)越好，心理健康周辦的越來(lái)越成功，更加優(yōu)秀。

沙盤(pán)游戲體驗(yàn)

活動(dòng)周期間50多人次參加了沙盤(pán)游戲體驗(yàn)活動(dòng)，通過(guò)擺放沙盤(pán)和心理老師的專(zhuān)業(yè)分析，幫助同學(xué)們緩解了學(xué)習(xí)壓力、宣泄了消極情緒，同時(shí)也幫助他們更好地認(rèn)識(shí)了自我。

沙盤(pán)游戲體驗(yàn)

活動(dòng)周期間50多人次參加了沙盤(pán)游戲體驗(yàn)活動(dòng)，通過(guò)擺放沙盤(pán)和心理老師的專(zhuān)業(yè)分析，幫助同學(xué)們緩解了學(xué)習(xí)壓力、宣泄了消極情緒，同時(shí)也幫助他們更好地認(rèn)識(shí)了自我。

專(zhuān)題講座

劉鵬志老師為高二年級(jí)同學(xué)做了題為《保持陽(yáng)光心態(tài)，遠(yuǎn)離消極情緒》的專(zhuān)題講座，通過(guò)生動(dòng)詳實(shí)的案例，向同學(xué)們說(shuō)明保持陽(yáng)光心態(tài)的重要意義，并向大家介紹了保持陽(yáng)光心態(tài)的種種方法，同學(xué)們都受益匪淺。

心理健康活動(dòng)周雖然已經(jīng)落下帷幕，但養(yǎng)成健康心態(tài)的理念已經(jīng)在同學(xué)們心中生根發(fā)芽，越來(lái)越多的同學(xué)開(kāi)始關(guān)注自己的情緒健康和全面發(fā)展。